Les pre workout les plus efficaces sur le marché

Quand j’ai commencé à faire du sport, tout ce qui m’intéressait c’était de garder la forme et de me défouler après le travail. Quelques mois après, à mesure que je constatais des changements sur mon corps, je me suis intéressé aux compléments alimentaires. C’est alors qu’un ami à la salle m’a parlé des pre-workouts, ces formules qui donnent un petit coup de boost au métabolisme avant sa séance.

Curieux, j’ai effectué mes petites recherches et j’ai été frappé par les nombreuses marques de pre-workouts qui existent sur le marché. Face à cette abondance, une question me taraudait l’esprit : quel pre-workout choisir ? Après en avoir essayé plusieurs, il est temps que je vous fasse un retour d’expérience et vous dise quel pre-workout a le mieux fonctionné sur moi !

Si vous n’avez pas le temps de lire cet avis, essayez Intensive pre-train de Crazynutrition et bénéficiez de la garantie satisfait ou remboursé à 100% de 60 jours et de la formule économique à 1,99 euro la dose/par jour.

Pourquoi je recommande Intensive pre-train de Crazynutrition ?

De tous les pre-workouts qui existent sur le marché, certains parviennent à se démarquer de la concurrence. C’est notamment le cas d’Intensive pre-train de Crazynutrition dont on m’avait tant vanté les bienfaits. Curieux d’en apprendre davantage sur le produit, j’ai effectué mes recherches en ligne et j’ai été frappé par les milliers d’avis positifs, voire élogieux qui circulent à son sujet. Du reste, ce pre-workout étant assorti d’une garantie de remboursement en cas d’insatisfaction après 60 jours d’essai, je n’ai pas hésité à effectuer une commande de 2 boîtes de 20 doses chacune au prix de 89,99 euros.

Sans exagération, j’ai ressenti les effets d’Intestive pre-train dès ma première séance de sport. J’avais pris une dose du pre-workout quelques minutes avant de débuter mon entrainement et les effets du produit n’ont pas tardé à se manifester. Lors de ma séance cardio notamment, par laquelle je débute mon entraînement, je me sentais plus énergique, moins essoufflé et plus motivé à parcourir mes 3 km en 20 minutes.

Une composition innovante et 100% naturelle

Contrairement à une majorité de pre-workouts et de compléments alimentaires sur le marché du sport et de la musculation, Intensive pre-train se compose d’ingrédients 100% naturels. La formule a été élaborée en laboratoire par des nutritionnistes en collaboration avec des sportifs pour un maximum d’efficacité.

Voici de quoi se compose Intensive pre-train de Crazynutrition :

• Malate de Citruline 2 :1: il s’agit d’un acide aminé qui améliore le flux sanguin pour aider à la construction du muscle et améliorer les performances.
• Beta-alanine: acide aminé non essentiel qui concentre l’acide lactique dans le corps pour stimuler l’énergie et réduire la fatigue musculaire.
• Bétaïne anhydre: c’est un composant naturel dont les betteraves regorgent qui améliore l’hydratation des fibres musculaires afin d’aider le corps à lever des poids plus lourds.
• L-tyrosine: cet acide aminé aide à la réduction du stress, des pensées anxieuses tout en améliorant la concentration lors des séances intenses.
• L-taurine: c’est un autre acide aminé présent dans les fameuses boissons énergisantes et qui aide à la stimulation de l’énergie du corps pour maximiser l’endurance.
• L-arginine akg 2 :1 : un composant, combination d’arginine et d’alpha cétoglutarate, qui participe à la stimulation de l’oxyde nitrique dans le sang pour améliorer le flux sanguin et aider ainsi à la construction musculaire. 

• Vitamine C: Intensive pre-train apporte au corps la dose de vitamine C dont il a besoin avant de se dépenser.

• KSM-66®Ashwagandha : il s’agit d’un adaptogène, considéré comme le plus puissant au monde, qui contribue à la réduction du stress, à la stimulation du corps, de l’endurance et de l’énergie. Du reste, il aurait des effets bénéfiques sur la prise musculaire et la perte de poids.

• En-extra® : c’est un composant originaire du sud de l’Inde ayant fait l’objet de plusieurs études cliniques qui prouvent son efficacité dans la réduction du niveau de stress et l’augmentation de la concentration pendant 5 heures, au moins. 

Intensive pre-train de Crazynutrition : l’un des meilleurs pre-workouts sur le marché actuellement

Considéré comme l’un des meilleurs pre-workouts sur le marché actuellement, Intensive pre-train de Crazynutrition se compose d’un mélange unique de 19 composants naturels et innovants. Ces composants ont été soigneusement choisis et combinés afin de fournir au métabolisme la source d’énergie dont il a besoin avant une séance de sport. Riche en caféine, vitamine C, acides aminés, et d’autres composants, ce pre-workout boost le corps avant une dépense énergétique.

Encensé par les critiques, Intensive pre-train confère un regain d’énergie immédiat et réduit le stress et les pensées anxieuses. Sur le long terme, il aurait des effets bénéfiques sur la fatigue, améliore l’humeur, et permet de mieux dormir. Des bienfaits qu’il aurait grâce à ses composants innovants, comme l’En-extra®, un ingrédient originaire d’Inde ayant fait l’objet de plusieurs études qui prouvent son efficacité sur la stimulation du corps et la réduction du stress.

Par ailleurs, Intensive pre-train ne dépend pas de la caféine comme la majorité des compléments alimentaires de la sorte. De l’autre, son goût est délicieux et il se mélange facilement avec d’autres préparations, comme des jus de fruits ou du lait. Le fait qu’il se compose d’ingrédients naturels aussi joue beaucoup puisqu’il ne risque pas de provoquer des troubles de l’estomac en déséquilibrant le microbiote intestinal.

Mon second choix : Instant Energy pour les hommes à la recherche de performance !

Si vous avez un travail demandant (physiquement et/ou mentalement) et que vous en avez marre des redbull et autres boissons énergisantes en tout genre qui vous font crash 30 min après leur rush initial, Instant Energy est une très bonne alternative à essayer d’urgence ! La différence provient surtout des ingrédients utilisés par la marque qui permettent de lisser l’apport d’énergie sur une plus longue période et donc vous réduirez naturellement votre consommation de boisson énergisantes.

Instant Energy c’est :

• Une amélioration instantanée de votre énergie, concentration et humeur.
• Plus de crash après 30 min – 1h
• La formule contient des nootropiques pour aider à la relaxation, stress et concentration (idéal pour les tâches qui demandent beaucoup de reflexion par exemple).
• Réduction du stress
• Un goût étonnant (orange mangue) qui change vraiment des autres boissons du genre.
• 100% satisfait ou remboursé sans aucune question posée si le gout ou les effets ne vous ont pas séduit (on adore)
• Et enfin une composition sans soja, gluten et totalement adapté aux végétariens et végétaliens.

Coté composition, Instant Energy contient bien entendu de la caféine en combinaison avec de la L-theanine, L-taurine, un mélange de vitamine B et C ainsi que d’autres extraits que vous pourrez retrouver sur le site de la marque.

De notre coté c’est un carton plein, on est vraiment fan de ce produit que vous pourrez bien entendu utiliser aussi en tant que pre-workout pour des sessions avec bien plus de peps que d’ordinaire. C’est aussi l’allié idéal des personnes qui travaillent de nuit pour rester vigilant et vif plus longtemps. La garantie à vie de la marque est aussi un énorme avantage en comparaison avec la concurrence. On vous laisse jeter un coup d’oeil directement sur le site de la marque.

Pre-workout HT de Eiyolab : un boost d’entraînement complet pour augmenter son énergie et sa concentration

Des marques de pre-workout dont j’ai entendu le parler lors de mes recherches, Eiyolab figure en tête de liste. Actuellement en vente sur Amazon à moins de 50 euros la boîte de 600 grammes, ce pre-workout est présenté comme un booster d’énergie complet qui contient l’essentiel des principes actifs dont le corps a besoin pour améliorer ses performances. Il aiderait à augmenter sa force d’une part, et favorise la prise musculaire, de l’autre.

Certifié HACCP, ce pre-workout contient 0% de sucre et 0% de créatine, il privilégie les ingrédients sûrs et naturels. Il se compose d’un mélange complexe de caféine, de taurine et de l-carnitine pour booster l’énergie, diminuer le stress, et augmenter la concentration lors de sa séance de sport. D’autre part, selon les avis qui circulent à son sujet, ce pre-workout favoriserait la perte de la masse graisseuse lors d’une période de sèche.

Bien qu’il ne soit pas aussi encensé que Intensive pre-train de Crazynutrition, le pre-workout de Eiyolab a été adopté par des milliers de sportifs dans le monde. Les critiques élogieuses qui circulent à son sujet en témoignent, comme Yasmine D qui déclare ressentir un regain d’énergie lors de sa séance, ou Bill qui met en avant sa composition naturelle sans créatine. Pour conclure, mention spéciale au service client de la marque qui offre une assistance personnalisée à toute personne qui s’interroge sur le produit.

Götterplus premium d’OS Nutrition : le pré-entrainement vegan au goût framboise

Aussi efficaces soient-ils, les pre-workouts ne sont pas faciles à avaler en raison de leur goût désagréable. Désormais, les marques travaillent sur cet aspect en conférant à leur pre-workout des goûts plus agréables qui les rendent plus faciles à avaler. C’est notamment le cas de Götterplus, le pré-entrainement d’OS Nutrition 100% végan au goût framboise. En plus de faire plaisir au palais, ce pre-workout se compose d’ingrédients qui boost l’énergie du corps avant une séance de sport.

En plus de différents acides aminés essentiels et non essentiels, Götterplus contient de l’extrait de thé vert, de la caféine, de l’extrait de betteraves et de ginseng, et de l’acidifiant citrique. À noter toutefois qu’il contient des édulcorants comme la sucralose, et des glycosides de stéviol, le rendant peu recommandé aux personnes diabétiques. Mais ce bémol ne gâche pas ses autres atouts comme sa composition 100% végane sans créatine et sans aspartame.

En ligne, les avis à son sujet sont mitigés. Noté 3,9 sur 5 sur Amazon, ce pre-workout ne fait pas l’unanimité en dépit de ses nombreux atouts. Il semblerait que son goût framboise ne suffise pas à le rendre aussi agréable qu’il le devrait et que ses effets sur le corps soient discutables. D’autres personnes toutefois mettent en avant son efficacité et déclarent qu’il apporte un regain d’énergie lors des séances, même si l’effet ne dure pas très longtemps.

La poudre pré-entrainement C4 original de Cellucor : un pre-workout pour femme et homme à l’efficacité prouvée

Poursuivons notre découverte des pre-workouts les plus efficaces sur le marché avec cette poudre pré-entrainement nommée C4 que l’on doit à la marque Cellucor. L’ayant testé avant d’opter pour Intensive pre-train de Crazynutrition, je suis en mesure de témoigner de son efficacité. Le fait qu’elle soit souvent en rupture de stock sur Amazon démontre qu’elle fait l’objet d’un succès considérable auprès des sportifs, femmes et hommes.

Contenant un mélange innovant de vitamines B6 et B12, d’acides aminés et de caféine, cette poudre contribue à stimuler le métabolisme, accroît l’énergie et améliore la concentration. Elle se destine à tous les sportifs qui veulent améliorer leurs performances pour prendre de la masse musculaire plus rapidement. D’autre part, elle contiendrait des principes actifs efficaces pour favoriser la fonte de graisse.

Saluée par les critiques qu’on peut lire en ligne, cette poudre fait désormais partie de la routine de milliers de sportifs et sportives à travers le monde. La majorité des témoignages salue sa disponibilité en plusieurs saveurs délicieuses, sa composition 100% naturelle et son efficacité sur les performances sportives. Bien notée sur les plateformes de vente en ligne, cette poudre fait l’unanimité. Toutefois, certaines critiques dénoncent son goût qui ne serait pas terrible. Un avis que je ne partage pas, l’ayant trouvé agréable et douce au palais pour ma part.

Les pre-workouts : tout ce qu’il faut savoir avant de les utiliser

Si, tout comme moi, le sport occupe une place prédominante dans votre vie, vous avez certainement entendu parler des pre-workouts ou pré-entrainement, ces produits qui stimulent le métabolisme et boostent l’énergie avant et pendant une séance de sport. Mais de quoi parle-t-on au juste ? Que contiennent ces produits ? Ont-ils des effets indésirables ? Je vous dis tout.

Que contiennent-ils ?

Les composants d’un pre-workout varient d’une marque à l’autre. Contrairement à la majorité des compléments alimentaires dont la composition ne change pas, ou du moins pas beaucoup, un pre-workout peut combiner entre 18 à 20 ingrédients. C’est notamment le cas de Intensive pre-train de Crazynutrition qui contient 19 ingrédients différents.

On y trouve un peu de tout donc, mais surtout des stimulants énergétiques, ce qui n’a rien d’étonnant en soi, l’objectif du pre-workout étant de stimuler l’énergie du corps. Des études se sont penchées sur la question et ont mis en avant les ingrédients qui reviennent le plus souvent dans la composition des pre-workouts. On y trouve essentiellement des acides aminés essentiels et non essentiels, de la caféine, de la taurine, de la citrulline, des vitamines (B6, B12, C), de l’arginine, et tant d’autres.

À qui se destine le pre-workout ?

À toute personne qui souhaite améliorer ses performances sportives, c’est aussi simple que cela. En effet, il est désormais prouvé que ces formules augmentent le niveau d’énergie dans le corps, améliorent la capacité de concentration et réduisent le niveau de stress. Ces produits vont retarder la fatigue, à la fois physique et mentale, et permettent d’effectuer des séances d’entraînement plus longues et plus intenses.

Qui ne doit pas prendre de pre-workout ?

Toute personne atteinte d’un trouble quelconque de la santé doit consulter l’avis d’un professionnel de la santé avant de prendre un pre-workout. En effet, ces produits peuvent avoir quelques effets indésirables sur les personnes dont le système immunitaire est fragile. L’utilisation prolongée d’un pre-workout sans consultation médicale peut entraîner quelques troubles, comme des maux de tête, des vomissements, de l’irritabilité, de l’anxiété ou de la déshydratation. Par précaution, consultez votre médecin avant de consommer un pre-workout.

Doit-on obligatoirement utiliser un pre-workout ?

Pas du tout, l’utilisation d’un pre-workout n’est pas indispensable avant d’aller à la salle de sport. Il se destine d’autant moins aux débutants qui découvrent l’univers de la musculation, du CrossFit ou de la force athlétique. Ces formules sont généralement privilégiées par les sportifs d’un certain niveau qui veulent améliorer leurs performances et dont l’hygiène de vie est impeccable.

Est-ce que le café peut remplacer un pre-workout ?

La réponse est oui, le café est un excellent stimulant qui boost l’énergie avant et durant une séance de sport. Avant l’apparition des pre-workout, des sportifs, comme Arnold Schwarzenegger, consommaient une à deux tasses de café avant l’entraînement. Certes, le pre-workout contient davantage de principes actifs que la caféine, mais pour le débutant, commencer avec du café est un excellent début.

Mon avis sur Intensive pre-train de Crazynutrition : un booster d’énergie naturel qui m’a aidé à améliorer mes performances sportives

Je fais du sport depuis quelques années déjà, et je n’ai jamais eu l’idée de consommer des compléments alimentaires. Mais la transformation de mon corps m’a encouragé à pousser davantage mes recherches et c’est alors que j’ai entendu parler des pre-workouts, ces formules qui boostent l’énergie et aident à améliorer les performances. Je me suis essayé à plusieurs marques, mais c’est Crazynutrition et sa formule Intensive pre-train qui m’ont le plus convaincu.

Désormais, je me sens plus énergique, plus explosif et mieux concentré lors de mes entraînements. Du reste, je fatigue beaucoup moins vite et j’effectue des séances plus longues et plus intenses qu’avant. Bref, je suis satisfait par l’efficacité tant vantée de ce produit et je ne peux qu’en faire la recommandation !